• Avatar photo
    • Artykuły
    • Views
    PROWADZĄCY

    Osi Ugonoh

    Osi Ugonoh to modelka, influencerka oraz ceniona dietetyczka i trenerka personalna, specjalizująca się w treningach typu full body workout (FBW) i cardio oraz treningom dedykowanym partiom: pośladki, nogi, z obciążeniem i bez obciążenia. Dzięki holistycznemu podejściu do zdrowia i urody, Osi stała się prawdziwą inspiracją dla kobiet, które pragną zadbać zarówno o swoje zdrowie, jak i o atrakcyjną sylwetkę.W Well Be Studio prowadzi treningi, które kompleksowo angażują całe ciało, pomagają w spalaniu tkanki tłuszczowej, wzmacniają mięśnie i poprawiają samopoczucie. Osi potrafi skutecznie zmotywować do treningu każdego – jej sesje są pełne energii, optymizmu i praktycznych wskazówek dietetycznych, które łatwo wdrożysz w swoją codzienną rutynę. W Well Be Studio prowadzi treningi, które kompleksowo angażują całe ciało, pomagają w spalaniu tkanki tłuszczowej, wzmacniają mięśnie i poprawiają samopoczucie. Osi potrafi skutecznie zmotywować do treningu każdego – jej sesje są pełne energii, optymizmu i praktycznych wskazówek dietetycznych, które łatwo wdrożysz w swoją codzienną rutynę.

    PROFILE
  • Avatar photo
    • Artykuły
    • Views
    PROWADZĄCY

    Krzysztof „Wujaszek Fericze” Ferenc

    Krzysztof Ferenc, znany szerzej jako Wujaszek Fericze, to były zawodnik karate Shotokan, kulturysta oraz zawodnik MMA, a także charyzmatyczny trener personalny znany z programu telewizyjnego „Kanapowcy” emitowanego na TTV. Dzięki ogromnemu doświadczeniu w sporcie zawodowym oraz w treningu amatorskim, Fericze skutecznie zaraża swoją pasją do aktywności fizycznej tysiące Polaków. Na kanale Well Be Studio prowadzi treningi HIIT (High-Intensity Interval Training), treningi siłowe, cardio full body workout, zarówno dla początkujących jak i zaawansowanych, które idealnie sprawdzą się u osób oczekujących szybkich efektów w redukcji masy ciała i poprawy wydolności organizmu. Fericze słynie z bezpośredniego i pełnego energii stylu treningowego, który jest świetnym wyborem dla osób szukających intensywnych i skutecznych ćwiczeń.

    PROFILE
  • Avatar photo
    • Artykuły
    • Views
    PROWADZĄCY

    Karolina „Way of Blonde” Brzuszczyńska

    Karolina Brzuszczyńska, znana w sieci jako Way of Blonde, to jedna z najbardziej rozpoznawalnych trenerek personalnych w Polsce, specjalizująca się w intensywnych treningach cardio i taekwondo. Dzięki swojej niezwykłej charyzmie oraz energii, którą przekazuje podczas każdego treningu, Karolina zdobyła serca tysięcy osób poszukujących motywacji do aktywności fizycznej. Na kanale Well Be Studio prowadzi popularne treningi, które pomogą Ci szybko spalić kalorie, poprawić kondycję i pozytywnie nastroić na cały dzień. Treningi z Karoliną wyróżniają się dynamiką i efektywnością, co czyni je idealnym wyborem zarówno dla osób początkujących, jak i zaawansowanych. Dołącz do społeczności fanów Way of Blonde i zacznij swoją drogę do zdrowego stylu życia już dziś!

    PROFILE
  • Sebastian Dzuła
    • Artykuły
    • Views
    PROWADZĄCY

    Sebastian Dzuła

    Sebastian Dzuła to doświadczony dietetyk kliniczny i trener zdrowego stylu życia, specjalizujący się w dietoterapii, redukcji masy ciała oraz budowaniu trwałych nawyków żywieniowych. Od lat pomaga swoim pacjentom odzyskiwać zdrowie i energię poprzez indywidualnie dopasowane plany żywieniowe, oparte na rzetelnej wiedzy i praktycznym podejściu. Sebastian wierzy, że skuteczna dieta to nie chwilowy rygor, lecz długofalowa strategia, która wspiera ciało i umysł. Na kanale YouTube Well Be Studio Zdrowie dzieli się sprawdzonymi poradami, przepisami i wiedzą, dzięki którym zdrowe odżywianie staje się proste i przyjemne. Jego materiały to połączenie merytoryki z motywacją – pokazują, że świadome odżywianie nie musi być trudne ani nudne. Sebastian inspiruje do zmiany stylu życia na lepszy – krok po kroku, z empatią i uważnością na potrzeby każdego.

    PROFILE