Dieta pudełkowa wciąż zyskuje na popularności. Nic dziwnego. Wydaje się, że to świetny sposób na zdrowe odżywianie bez konieczności gotowania. Ale czy to prawda? Kuszą nas pięknie zapakowane posiłki, oszczędność czasu i obietnica szybszych efektów – jednak czy faktycznie wszystko wygląda tak kolorowo?

Jeśli zastanawiasz się, czy warto sięgnąć po dietę pudełkową, koniecznie obejrzyj kolejny odcinek podcastu Q&A na kanale Well Be Studio, w którym dr Damian Parol – dietetyk, trener i ekspert w dziedzinie żywienia – analizuje wady i zalety cateringu dietetycznego.

W odcinku „Catering dietetyczny – wady i zalety. Czy dieta pudełkowa jest zdrowa?” znajdziesz odpowiedzi na najważniejsze pytania. Dowiesz się:

• Jakie wady ma dieta pudełkowa?
• Jakie są największe zalety diety pudełkowej?
• Czy dieta pudełkowa jest zdrowa?
• Czy dieta pudełkowa pomaga schudnąć?
• Czy dieta pudełkowa jest odpowiednia dla każdego?
• Czy wartości kaloryczne w dietach pudełkowych są naprawdę dokładne?

W tym odcinku nie kończy się na teorii. Dr Damian Parol nie tylko szerzej omówi wady i zalety diety pudełkowej, ale także pokaże, co sam otrzymuje w ramach cateringu dietetycznego Pomelo. Dzięki temu zobaczysz realne posiłki, które trafiają do jego pudełka.

Jeśli zastanawiasz się, czy warto sięgnąć po dietę pudełkową – koniecznie obejrzyj ten materiał!